Instagram sube las fotos con un ancho máximo de 1080 px y respeta proporciones entre 1.91:1 y 3:4, es decir, de 1080 × 566 a 1080 × 1440 px. Para el feed, usa 1080 × 1440 (3:4), que se ve entera en la cuadrícula del perfil, o 1080 × 1350 (4:5). Reels e historias van a 1080 × 1920 px (9:16).
La cuadrícula de tu perfil de Instagram es la vitrina de tu negocio. Y desde que Instagram pasó sus miniaturas de cuadradas a rectangulares, muchas vitrinas quedaron con cabezas cortadas y textos a medias.
Lo bueno es que en Instagram la regla de fondo sí está publicada. Su centro de ayuda explica qué anchos y qué proporciones respeta. Con eso y un par de cálculos, sabes exactamente qué se recorta y dónde.
¿Qué medidas acepta Instagram para las fotos?
Esto es lo que dice el centro de ayuda de Instagram, revisado el 26 de octubre de 2026:
En resumen:
- Ancho: hasta 1080 px. Si subes más, Instagram reduce. Si subes menos de 320 px, amplía a 320 px.
- Proporción: entre 1.91:1 (horizontal) y 3:4 (vertical). Fuera de ese rango, Instagram recorta.
- Alto máximo a 1080 de ancho: 1440 px.
Las medidas de Instagram en una tabla
| Formato | Medida | Proporción | Qué tener en cuenta |
|---|---|---|---|
| Publicación vertical | 1080 × 1440 px | 3:4 | Se ve entera en la cuadrícula |
| Publicación vertical clásica | 1080 × 1350 px | 4:5 | Pierde 36 px por lado en la cuadrícula |
| Publicación cuadrada | 1080 × 1080 px | 1:1 | Pierde 180 px por lado en la cuadrícula |
| Publicación horizontal | 1080 × 566 px | 1.91:1 | Ocupa poca pantalla |
| Reel | 1080 × 1920 px | 9:16 | Bordes de arriba y abajo tapados |
| Historia | 1080 × 1920 px | 9:16 | Bordes de arriba y abajo tapados |
| Foto de perfil | Cuadrada | 1:1 | Se ve en círculo |
¿Qué se recorta en la cuadrícula del perfil?
Las miniaturas de la cuadrícula del perfil son 3:4. Una publicación 3:4 entra completa. Las demás se recortan a los lados para encajar en ese rectángulo.
Por eso nuestra recomendación para el feed es 1080 × 1440 px. Es la proporción más alta que Instagram respeta, ocupa más pantalla en el feed y se ve igual en tu perfil. Si ya tienes plantillas a 1080 × 1350 px, siguen sirviendo: solo deja 36 px de aire a cada lado.
¿Qué medida usan los Reels y las historias?
1080 × 1920 px, en vertical 9:16. El problema está en lo que Instagram pone encima: el nombre y los íconos arriba, y la descripción, el audio y los botones abajo y a la derecha.
Instagram no publica esos márgenes para las publicaciones normales. Los de la imagen salen de guías de terceros que midieron la interfaz. Como referencia oficial, Meta pide para sus anuncios en historias un margen del 14 % arriba, 35 % abajo y 6 % a los lados, que es parecido. Si tu Reel tiene texto, súbelo hacia el centro.
Otro detalle: la portada del Reel se ve en la cuadrícula recortada a 3:4. Si eliges una portada con texto, ponlo en el centro.
Errores frecuentes en los perfiles de negocio
Plantillas cuadradas de hace años. En la cuadrícula actual pierden 180 px por lado. Si el texto llegaba al borde, ya no se lee.
Fotos de más de 1080 px “para que se vean mejor”. Instagram las reduce igual. Lo que cuenta es la nitidez de origen y que no tenga texto pequeño.
Carruseles con medidas mezcladas. Todas las fotos toman la proporción de la primera. Si mezclas, se recortan.
El texto del Reel en la franja de abajo. Ahí van la descripción y el audio. Lo que pongas en esa zona queda tapado.
Si tu Instagram no está trayendo clientes, revisa primero cómo optimizar la bio de Instagram y por qué fallan las redes sociales de un negocio. Para las demás redes, mira las medidas de Facebook y las medidas de LinkedIn.
Y si quieres que tus publicaciones lleven a una web que convierta esas visitas en clientes, mira lo que hacemos en On Viral.
Fuentes
Consultadas el 26 de octubre de 2026.
- Centro de ayuda de Instagram. Resolución de las fotos que compartes en Instagram.
- Meta Business. Guía de anuncios: imagen en historias de Facebook. Márgenes del 14 %, 35 % y 6 %.
- Topia Supply. Instagram Sizes Guide 2026 (documento recibido por On Viral). Márgenes de los Reels (220, 450 y 35 px) usados en nuestro dibujo.
- Sked Social. Best Instagram image and video size recommendations. Medidas de 3:4, 4:5 y 9:16.
Foto principal: Instagram app on smartphone, de Santeri Viinamäki, en Wikimedia Commons, con licencia CC BY-SA 4.0. Recortada a 16:9.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la mejor medida para una publicación de Instagram?
1080 × 1440 px en 3:4. Es la proporción más alta que Instagram respeta sin recortar y la misma de las miniaturas de la cuadrícula del perfil. 1080 × 1350 px (4:5) también funciona, pero pierde una franja en la cuadrícula.
¿Qué pasa si subo una foto más ancha que 1.91:1 o más alta que 3:4?
Instagram la recorta para ajustarla a una proporción admitida, según su centro de ayuda. Recórtala tú antes de subirla para elegir qué se pierde.
¿Por qué mi foto se ve borrosa en Instagram?
Si la foto mide menos de 320 px de ancho, Instagram la amplía a 320 px y pierde nitidez. Si mide más de 1080 px, la reduce. Sube las fotos a 1080 px de ancho.
¿Qué tamaño tienen los Reels y las historias?
1080 × 1920 px en vertical 9:16. Deja libres los bordes de arriba y de abajo, donde Instagram pone el nombre, la descripción y los botones.
¿Qué medida uso en un carrusel?
Las fotos del carrusel comparten la proporción de la primera. Diseña todas a la misma medida, por ejemplo 1080 × 1440 px, para que ninguna se recorte.